Blog con parte de mi trayectoria deportiva, desde el principio en septiembre de 2010 hasta la fecha.

lunes, 24 de agosto de 2015

DESAFIO 1100 KM RECORD NACIONAL DISTANCIA PISTA CICLOTURISTA

 Una Vez Más, la pista cicloturista de Villarrobledo se prepara para su acontecimiento más prolongado en su historia.
Día 16 de agosto, a las 10:00 se da salida al desafío mas complejo que he realizado hasta el momento. Se trata de darle vueltas a la pista hasta completar 48 horas y superar los 1100 km.
La climatología es excepcional, buena temperatura y sin apenas viento, afronto el primer bloque de 10 horas con la bicicleta de triathlon sin problema a la media deseada de 30km/h. Rápidamente cambio de montura, a la bicicleta de ruta para afrontar el segundo bloque de 10 horas que transcurrirá sin incidencias destacadas, solo con la media unas décimas por debajo de lo deseado.
Inicio el nuevo bloque, donde empiezan los problemas, primero aparece un fuerte ardor de estomago, seguido de fuertes diarreas, lo que provoca tener que hacer dos paradas mas de las deseadas y encima todo esto acompañado de un fuerte calor y aire durante unas horas, provocando una bajada muy importante de la media deseada en el tercer bloque de 10 horas,
Y, comienza el primer infierno del desafío... en la hora 34 empieza a aparecer un fuerte dolor de rodilla, muy punzante, que km a km aumenta preocupantemente. Realizo una parada, para valorar la situación, y observo que se trata de liquido en la rodilla derecha... Pongo hielo y contacto con el medico deportivo, el cual piensa lo mismo que yo... que tenemos que suspender el desafío... me derrumbo, las lágrimas se apoderan de mi rostro lleno de rabia, rabia porque llevo 830 km y aun me quedan 14 horas, es decir, que solo me faltan 170 km para conseguir el record, y me sobra un montón de tiempo. Pero los que ya me conocéis sabréis lo cabezón que soy, y realizo una ultima prueba antes de que llegue el fisio.
Doy unas vueltas, con la esperanza que la media hora de hielo en las rodillas surja efecto, pero no... tras rodas 20 minutos llega Abraham para examinarme, y efectivamente, me dice que el como fisio me recomienda que abandone, pero que como deportista... que lo intente. Le pregunto por las consecuencias de seguir, y me indica que un tiempo largo de reposo y extracciones de liquido de la rodilla mediante pinchazos. No lo dudo, me levanto, me pongo mi casco, cojo mi bici de Tri y me uno a la pista, la sensación es brutal, el publico se emociona, y me aplaude como nunca antes lo han hecho. Están emocionados por ver esa fuerza, esa rabia que fluye desde lo mas profundo de mi ser.
Evidentemente el dolor no cesa, es mas, aumenta minuto a minuto, pero entonces, ocurre algo mágico... no se como, mi mente se limpia por completo no siento dolor, no veo mas que la linea blanca y un trocito de su derecha... mi mente me hace imaginar que es un arcén con una linea continua, y disfruto y disfruto, no siento que sean vueltas, siento que estoy libre por la carretera, disfrutando de los kilómetros.
Durante mas de dos horas ruedo a 28km/h hasta que de golpe... pufff, esa magia se desvanece, el dolor vuelve a mi y me invade de nuevo la realidad pero con 70 km menos. Solo quedan 100 para los 1000. toca parada, de 20 minutos, para calmar las rodillas que están super inchadas, y tomar fuerzas. Mi entrenador, recién llegado de Madrid me acompaña, junto a mi hermano y otros bikers fieles a la causa que aun aguantan junto a mi, viviendo los peores kilómetros que jamas he realizado. Los 80 de la discordia los llamo. Donde cada golpe de pedal es un pinchazo profundo, un crujido que entra muy hondo... y creedme que en 80 km caben muchas pedaladas... además todo el lateral derecho del cuerpo esta contracturado, por la constante posición de tensión que soporta, y las manos dormidas, que no puedo ni cambiar de marcha. En fin, una tortura.
La noche es fría, muy fría, km a km vamos afrontando los 1000, consiguiendo superar la máxima distancia que se ha realizado en España en una pista cicloturista. Finalmente, viendo el lamentable estado de la rodilla, decidimos el entrenador y el fisio en ir a lo justo, realizando 10 km mas, y dejar los otros 90 que restan para mi objetivo de lado.
A día de hoy, pasando 6 días la rodilla esta fatal, muy inflamada y con mucho liquido, y el dolor es increíble, pero la satisfacción que tengo de haber conseguido un record nacional en distancia sobre una pista cicloturista hace que todo dolor sea poco, y me motiva a seguir dándole a los pedales mas y mas.
Datos finales: 1010 km, 44:44 horas, 2405 vueltas, 120ppm media, 16.300 Calorías, 2000 m+.

Dar las gracias a los patrocinadores, sin ellos no seria posible...

A BRT, por su apoyo entregandome la cabra y a mi entrenador Alfonso de New Concept Training.
A Singular Bike, por el material prestado y su incansable ayuda en la pista y fuera de ella.
A Nutriobelix por su colaboración con toda la suplementación.
A Bkool por decer sus medios de difusión tanto de Streaming como de Web.
A BikerFit por su posicionamiento en la bicicleta de Triathlon.
A Villafibra por ceder el internet para la prueba.
A Carpintería Molla Calero por aportar la logística y medios para la prueba.
A Ayuntamiento de Villarrobledo por ceder la pista cicloturista y el aporte económico de la prueba.

También agradecer a todos los ciudadanos y ciclistas de Villarrobledo y comarca por su apoyo y a toda la gente que me ha seguido online desde todo el mundo. Sin vosotros esto no seria posible!


Gracias y nos vemos en la próxima...

miércoles, 5 de agosto de 2015

Desafío 1100km pista Record España distancia

Pues bien, un año más, tenemos aquí la Feria y fiestas Villarrobledo, y un año más otro desafío en nuestra pista cicloturista.
En esta edición, vamos a darle una vuelta de tuerca más al asunto, vamos con un record Nacional.
Hace unos años, Fran Vacas consiguió alcanzar en una pista cicloturista 1000km sin parar. Yo me he propuesto superar esa marca, con al menos 100km más y no superando las 48 horas.

Por lo cual, el próximo día 16 de agosto a las 10:00 os espero a todos el la C/ Menendez Pelayo S/N para animarme y dar unas vueltas a la pista con vuestras bicis.

Este desafío es lo mas difícil que he intentando hasta la fecha, pero estoy preparado tanto física como psicológicamente. Lo único que puede minar este desafió es el fuerte viento que de momento no se espera, y esperemos que sea así durante los dos días que durará la prueba.
Pero necesito todo el apoyo posible, para que entre todos consigamos este Record de España y poner a Villarrobledo en boca de todos.

Nos vemos por la pista....



domingo, 24 de mayo de 2015

Desafío 24 horas non stop rodillo Bkool contra el alzheimer. Superado!

El pasado viernes 15 de mayo, a las 11:00 en el gimnasio Tiger de Villarrobledo dio comienzo el desafío 24 horas non stop rodillo Bkool contra el Alzheimer.
Aun entrenando en el gimnasio durante varias semanas para acostumbrarme a el entorno, desde el minuto uno me siento agobiado y el tiempo pasa muy despacio. Pero el ambiente es muy bueno, y rodeado de buena compañía me mentalizo y empiezo a rodar al ritmo deseado.
Las 6 primeras horas son rápidas, a 35km/h, y 110 pulsaciones y todo va según lo planeado.
Hasta las 8 horas, toda la mecánica corporal va genial, pero poco a poco van apareciendo las molestias y va bajando el ritmo. Por fin, llega la primera parada, la de las 10 horas, donde el físio Abraham me da una descarga muscular para eliminar toxinas y dejas mas o menos todo en su lugar. La parada es de tan solo 10 minutos.
Aun bajando la media, todo va según lo planeado hasta llegar al próximo masaje, el de las 14 horas. Mismo proceso, y otros 10 minutos y para adelante, a seguir con el reto, para afrontar la parte mas dura de la prueba. El tercer tramo de 4 horas, donde las rodillas están muy condolidas, y todos los puntos de apoyo sufren muchísimo, especialmente los glúteos. Pero por fin vuelve a llegar Abraham, y el tercer masaje sienta como agua de mayo, aunque duele, pero siento que me ha echo un mundo. Y así es, vuelvo a subirme a la bicicleta, y el ritmo vuelve a subir, consigo mantener los 32km/h, el cuerpo empieza a acostumbrarse a la posición y poco a poco las molestias van disminuiendo. Aunque por dentro, el cuerpo empieza a descolocarse, y cada vez consumo menos alimentos y líquidos, pero nada fuera de lo preocupante, y mentamente me siento genial. Finalmente llega la ultima parada, la de las 21 horas, donde en vez de parar 10 minutos, me detengo lo justo para que la media no me baje de 32km/h. siendo tan solo de 7 minutos el masaje.
Finalmente, me subo a la bicicleta para no bajar mas hasta el final, rodando a la media de 32km/h y rodeado de un montón de buena gente y lleno de energía. La hora 22 y 23 sigo según lo planeado, y al llegar la ultima hora, me siento genial, muy fuerte, y decido hacer esa hora final a tope, a ritmo competición. Alcanzando pulsos de 160, 170 ppm, sufriendo, sudando, pero mas vivo que nunca, disfrutando del momento, hasta que finaliza la "sesión" de 24 horas.




Los resultado son los siguientes, 103ppm, 32,4km/h, 777km, 11300 Kcal y mas de 3200 vueltas al velódromo virtual de Bkool.

Finalmente, dar las gracias a todos los que me siguieron presencialmente u online y me apoyaron en esta nueva azaña. A los del gimnasio Tiger, por su colaboración y ganas de culminar este desafío. A todos los socios del gimnasio que estubieron rodando a mi lado en las clases especiales de Spinning. A mis amigos y familia por el apoyo brindado a cada momento. Sin todos ellos esto no hubiera sido posible. 





Pero para mi, la mayor satisfacción fue que la gente de AFA contara conmigo y aceptaran que mi desafio formara parte de ellos, y que juntos lograramos poner un granito mas de arena contra la lucha de esta enfermedad tan odiada.

lunes, 27 de abril de 2015

Desafio 24 horas Non Stop Rodillo, a beneficio de AFA Villarrobledo

Una vez más, es un placer presentaros otro cartel, otro desafío.
Esta vez se trata de un 24 horas, pero muy especial. Y no solo porque sea sobre un rodillo (Bkool), o porque se haga en un gimnasio, si no porque sera un desafío en colaboración con AFA Villarrobledo (Asociación de Familiares de enfermos de Alzheimer).

Hacia ya mucho tiempo que andaba planteando un nuevo reto, algo estático, que pudiera ser compartido por mucha gente, y pensé en un 24 horas rodillo Bkool, con un fondo de velódromo virtual, donde la gente pueda acompañarme tanto online como en el gimnasio.

La dinámica del reto es sencilla, intentar hacer el máximo de kilómetros posibles en 24 horas, donde espero sacar una media de 32km/h. 

Además, quien quiera podrá seguirme online a través de una webcam que estará instalada frente a mí, para verme las 24 horas en directo desde cualquier lugar del mundo.

El Gimnasio Tiger en la C/Socuellamos 59 por su parte, me facilita una sala completa, rodeándome de más rodillos Bkool y bicicletas de Spinning para que quien quiera pueda entrar y pedalear conmigo, sin coste alguno. Además, tendrán lugar en esas 24 horas múltiples clases y Masterclass de Spinning.

Pero lo más importante de este día será sin duda la colaboración con AFA, donde espero que todo el que venga a disfrutar de este gran día, conozca la gran labor que lleva a cabo esta asociación local, y colaboran también con ella.

Así que nos vemos el próximo viernes día 15 de mayo a las 11:00 en en Gimnasio Tiger de Villarrobledo para disfrutar de un día completo de deporte y buen ambiente.




lunes, 18 de agosto de 2014

24H Non Stop Velódromo


17:00 del viernes, empiezan los preparativos. Quedo en la tienda Singular Bike con mi amigo Pedro Julian. Vamos para la pista a prepararlo todo, restan 30 minutos para las 19:00, me tumbo un poco en la furgoneta mi empiezo a mentalizarme. El goteo de aficionados es constante. Me visto y voy para la pista a falta de 10 minutos, y visualizo todo el material para ver que este todo correcto. 
19:00 del viernes, toco el suelo, me despido de el y arranca el desafío 24H Non Stop. Las dudas se disipan, y como un libro abierto empiezo a ver poco a poco el desenlace mas cerca.
Las primeras horas pasan genial, con un leve aire, que al llegar la oscuridad cederá para hacerme sentir genial. La temperatura es buena, el ritmo el deseado, las sensaciones indescriptiblemente positivas, rodando a 32,3km/h y bajando 0,1km/h cada hora tal y como tenia previsto. Pero claro, toda historia tiene un nudo, y en mi caso muy largo.
Al culminar las 5 horas de evento, es decir a las 00:00, se levanta un aire del este brutal, racheado, aunque muy molesto, se que la clave para no sucumbir a el es no pensar en el.
La media baja 1,5km/h cada dos horas. La noche empieza a apoderarse de mi. Todo el esquema que tenia preparado empieza a cambiar, por suerte en las gradas no cesan el goteo de aficionados, y a mi lado avanzan imparables multitud de ciclistas que consiguen evadirme un poco de la realidad y seguir hacia el primer objetivo, la primera parada de las 5:00. La cosa no va mal de todo, llevo 307km, 30,7km/h, pulso 135, 4000 calorías y 21ºC. La parada va bien, el dolor de piernas empieza a surgir, toca masaje, comer algo solido revisar la bicicleta y seguir. Los 15 minutos de parada hacen que baje un poco la media, así que vuelvo a rodar rápido hasta que amanece, con la esperanza de que el sol se lleve ese molesto viento racheado de 32km/h. Pero no es así, dan las 7:00, las 8:00 y no hace mas que subir. Los compañeros me animan, "Vamos Marc, a las 11:00 dan que bajara a prácticamente 0Km/h". Asique sigo, mentalizando mi próxima parada a las 9:00, con 407km y 29km/h de media, el pulso baja a 131, síntoma evidente que algo pasa en las piernas, y no bueno. Parada similar a la primera, no llega ni a 10 minutos, y a seguir. Pero se que algo no va bien, es una sensación muy extraña, mi pulso es bajo, tengo fuerzas para ir mas rápido, pero mis piernas no quieren responder a mi voluntad. Llega el primer bajón emocional de la prueba. El aire aumenta a 38km/h, empieza a bajar la velocidad y con ella mi cabeza. El pedaleo es tosco, ineficaz, absurdo. Rodando a 20km/h, miro a mi alrededor y digo "Esto es absurdo, ir así no tiene ningún merito." Mis compañeros se alarman, me indican que si tiene sentido, llevo 15 horas dando vueltas, de las cuales 10 con un aire increíble, el merito es enorme y merece la pena seguir. Pues bien, reacciono a esas palabras y no paro, sigo adelante, aumentando un poco la media, encontrando un pedaleo con muy poca cadencia que me permite mantener una especie de ritmo medio eficaz. El mayor enemigo de la larga distancia sin duda son los cambios de ritmo, las piernas quieren una constancia de cadencia y fuerza, y en mi caso, a cada vuelta de 40 segundos pasaban por 4 tipos diferentes de cadencia y fuerza de pedaleo.
Llega la hora 18, con 501 km, 28,1km/h de media, 128 pulsaciones, 6400 calorías y 32 ºC, toca parada, pero las piernas no responden, me bajan de la bicicleta casi a hombros. Los últimos 30 minutos han sido demoledores para mi. Realizo una parada entorno a 10 o 15 minutos, como algo solido, cansado de tanto batido y tanto gel. Me veo mal, muy mal, no quiero mirar para abajo, pero me indican que las rodillas están feas, muy feas. Me dicen "Marc, están fuera de lugar" pero sigo, no puedo detenerme ahora y abandonar, debo seguir me digo a mi mismo. 
Inicio de nuevo la marcha, con un ritmo mas constante, 
no pienso en nada, solo en mi siguiente parada a las 17:00. Los minutos parecen horas, no se donde estoy, solo me posiciono al ver las gradas, luego todo esta difuso, casi como en un sueño. El tiempo no avanza, la velocidad empieza a descender brutalmente, el aire sigue azotando sin piedad ninguna, el calor aumenta hasta casi los 40 ºC. Recuerdo que le digo a mi hermano " Josep, cambiamos la parada a las 16:30 y decirle a Julian que venga por favor." Julian es el padre de dos de mis amigos y un excelente masajista. Llegan las 15:30, ya no soy persona, no avanzo, cada vez voy mas despacio, ruedo con tres o cuatro personas, me animan, "Vamos Marc, no puedes detenerte ahora", " Si no te desmayas tienes que seguir". Las piernas no funcionan, literalmente, tiro de riñones para poder dar una pedalada, luego otra, la vista se nubla, me desoriento, no se nada, y nada es nada. Llega un momento que ni siento el dolor de culo, de rodillas, de manos, de pies, no siento nada. Ruedo a velocidad de mantener el equilibrio, recuerdo de ver algún momento 14km/h, hasta que una voz me dice, "Marc, venga va, parada, que esta aquí Julian, solo te quedan dos horas y media". Me bajan de la bici y me tumban en una camilla. Todo es muy raro, veo dos personas masajeandome las piernas, pero apenas
noto el tacto de sus manos. Me alimento, bebo agua, minuto a minuto voy recuperando un poco el sentido, cada vez noto mas el dolor de piernas, me hacen daño, mucho daño, pero es lo que tengo que sentir, es una buena señal. Recuerdo un momento, en el que me colocan de nuevo las rotulas en su sitio, siento un chasquido, acompañado de un sonido interno agudo que retumba por todo el cuerpo. Pasan unos 15 minutos, y vuelvo a subir a la bici, y, magia? Vuelvo a rodar a 30, 32km/h, como si no hubiera pasado nada. Me siento genial, bueno, todo lo genial que se puede sentir unos después de llevar dando vueltas durante 22 horas. Las gradas empiezan a llenarse y llenarse, no cesa el goteo de ciclistas que entran a la pista. Todo son ánimos, llega la cuenta atrás, ultima hora. Intento subir kilometros para pasar de los 600. Van pasando los minutos, aunque a cada uno peor, me siento vivo, feliz de mi mismo, a falta de 10 vueltas, mis compañeros hacen dos filas detrás mio. Me siento enorme, empiezo a comprender la dimensión de lo conseguido. Llega la ultima vuelta, la doy solo, se me caen las lagrimas, mis compañeros esperan en linea de
meta en formación de flecha. Todo el mundo empieza a aplaudir, mi hermano es el primero que me coge, me abraza, seguido de mi familia, novia, amigos, conocidos, desconocidos. Entonces entiendo verdaderamente que lo he conseguido, que da igual el viento, que da igual el dolor, todo es pasajero salvo ese momento que perdurara siempre. Se acerca la cámara, me pone el micro, la gente deja de aplaudir, se hace el silencio... digo algo tan que así "Quiero agradecer este momento, esto no seria posible sin vosotros..." rompo a llorar, la gente vuelve a aplaudir, que momento mas grande me digo a mi mismo. "gracias por hacer esto posible, sois parte de esto, sin vuestro apoyo jamas hubiera conseguido algo así" continuo diciendo... "gracias por darme fuerzas y seguir adelante, yo soy el que pedalea, pero vosotros los que habéis conseguido esto." Sin duda es el momento mas feliz de mi vida, mi principal objetivo se ha cumplido, dar a conocer este deporte, y animar a los jóvenes a que lo practiquen. Todo a sido un éxito, cierto que el viento racheado de 36km/h de media durante 19 horas sin parar de soplar ha sido malo, me ha bajado la media muchísimo, pero he conseguido derrotarlo y triunfar una vez mas sobre el exigente pavimento de la pista cicloturista.

Los resultados finales han sido, 1600 vueltas, 634km, 26,42km/h de media, 127 pulsaciones, casi 10.000 calorías y una temperatura media final de 33ºC y 3er Español en conseguir 24 horas en velódromo.

Solo resta dar las gracias a todos los que han hecho esto posible, aficionados al ciclismo que pasaron a animar, gente que vino a dar vueltas junto a mi, amigos, familia, y patrocinadores. Sin todos ellos, que desde el minuto -1 hasta el final han estado conmigo, confiando en mi a cada momento, sin abandonarme, creyendo en mi. 
Gracias a todos y cada uno de vosotros, esto va por ustedes señores!
Nos vemos el próximo año con mas y mejores experiencias. 

martes, 15 de julio de 2014

24 HORAS NON STOP VELODROMO

Un año mas, el corredor de Villarrobledo Marc Mollà Calero, nos sorprende con mas desafíos. Este mes de agosto, lanza su numero estrella, que llevaba años planeando.
Se trata de 24 Horas NON STOP en VELODROMO. Sera el próximo 15 y 16 de Agosto de 2014, de 19:00 a 19:00 en el velodromo de Villarrobledo.
Este desafió a nivel nacional a sido logrado solo por dos ciclista de talla mundial como son Julian Sanz y Fran Vacas, poseedores de records mundiales en desafíos de Ultrafondo.
Marc Mollà quiere unirse a este pequeño club de finishers al intentar culminar las 24 horas en el velodromo de su localidad.

El joven de 25 años, calcula que realizara mas de 600 kilómetros, con mas de 1700 vueltas al circuito, consiguiendo una velocidad media de casi 30 km/h.

Sin duda, afirma Marc, el mayor desafío no se encuentra en la cantidad de kilómetros ni en las 24 horas, el reto esta en soportar mentalmente la cantidad de vueltas. Aproximadamente cada 40 segundos pasara por el mismo lugar, dando pie a un desgaste psicológico brutal.

Sin embargo, Marc Mollà estará arropado por la tienda de ciclismo local Singular Bike, prestando apoyo Mecánico, así como Carpintería Mollà Calero y el organismo de deportes de Villarrobledo. Estos, los familiares y todo el publico que quiera acudir al evento serán necesarios para que Marc pueda finalizar con éxito el desafío 24H NON STOP VELODROMO recibiendo todo el apoyo que sea posible.

No os podéis perder esta cita del deporte en Villarrobledo, os esperamos a todos en el velodromo, C/ Menendez Pelayo SN, frente a la Discoteca Tropical Paradise.

Mas info en:
www.singularbike.es
www.marcmolla.blogspot.com

viernes, 7 de marzo de 2014

Desafío Xtreme Bike NON STOP 2014

 Segundo desafío de MTB, esta vez tocan 305km por tierras manchegas.
Salida puntual desde mi campo a las 7:00am con la luz, rumbo a Villarrobledo. 
Pasan los km, y el protagonista del día, el Sol, hace acto de aparición. En 2 horas llego a Santa Marta con 45km. 
A un ritmo rápido hago acto de presencia en Albacete pasando las 3:30min, con 25km/h de media, 90km transcurridos y una brevisima parada a coger agua. 
 Emprendo la gran recta de la ruta verde, dos tramos, el primero de 30km hasta Balazote y donde los afronto con aire de cara pero a ritmo bueno de 23km/h. Pasan las 5 horas de travesía y toca el 4 tramo, el peor del desafío. 45Km me separan del Santuario de Cortes, donde a los 20km se me aparecen los fantasmas. El aire de cara, las altas ppm y el no haber parado pasa factura. Decido hacer una parada de 5 min a estirar y pegar un bocado. Este tiempo es suficiente para retomar el tramo con ganas e ilusión, y en poco mas de una hora me presento en El santuario de Cortes, parada obligatoria para hacer una foto. 
Son ya 170km transcurridos y 7 horas para enfrentarme al tramo de carretera de 18km picando hacia arriba de Viveros. Donde las vistas espectaculares hacen que se me pase volando la hora. La llegada a Viveros significa que toca lo mas duro del día. Los mas de 50km que me separan de Ruidera, por montes bonitos pero traicioneros. El trasero empieza a doler y el terreno no acompaña y las horas pesan. Pero mi mente esta tranquila, libre, serena. Sobre la hora 9 vivo uno de los momentos mas gratificantes de mi vida. Estoy en medio de ninguna parte, solo, tranquilo, me siento en paz con el mundo, me siento en paz conmigo mismo. No ay nada mejor que esa sensación. Lleno de fuerzas llego a Ruidera tras 10 horas y pico y 235km donde hago otra breve parada a estirar, tomar agua y fotografiar lo bonitas que están ahora las lagunas. 
Toca afrontar el Tramo Ruidera Socuellamos, con 45km, camino ancho, rodando rápido, a casi 30km/h me confío, y el cansancio mental pasa factura. Me suelto de manos donde menos debía para coger unas golosinas, y la rueda entra en un reguero... Ostión del siglo, tirado en el suelo me asusto, a sido muy fuerte, me duelen las manos y toda la pierna derecha. Por dios, si se ha salido hasta la rueda de atrás. Pero a la bici no le ha pasado nada. 260Km, me quedan 45km solo. Me levanto, condolido, me subo a la bici, pero me cuesta avanzar. 
A unos km me espera mi compañero Ángel, donde me calma y hace que me olvide del dolor y siga adelante rodando rápido para encontrarnos con Oscar. Los tres con las luces hacemos acto de presencia en Socuellamos. Con 285km y 12h 20min nos encontrarnos con mi hermano Josep, para afrontrar el tramo final, 20km que me separan de mi campo. Donde pienso en todo lo transcurrido. Finalmente, con un aire brutal de cara llegamos a mi casa. 

Con 305km, 22,5km/h media, 13h 18min, 40min parado, 5900 calorías, 138ppm media, 1455m + acumulados.















Finalmente, dar gracias a mi familia y a todos los bikers por su apoyo, sin ellos todo esto no seria posible. Gracias!

jueves, 30 de enero de 2014

Un enero al completo.

Empezando el año, con mas ciclismo que nunca.
Este año, por la gran cantidad de desafíos y competiciones que tengo en mente, he tenido que buscar entrenador.
Y puestos a ello he elegido uno de los mejores a nivel nacional en cuanto al ciclismo de ultradistancia.
Se trata de Fran Vacas (recordman en el ámbito nacional y mundial). Ademas, también es uno de los mejores biomecanicos que existen en España.

Este mes de enero hemos empezado a "rodar" según el. Completando el mes con 2000km, de los cuales un 30% son con la MTB.
Las sensaciones son buenas, y una vez posicionado en mis bicis me siento capaz de todo.
Pronto, el 9 de febrero tenemos la primera prueba del Open BTT CLM, que aunque se que no es el mejor estado de forma el actual, espero llegar en posiciones punteras.

viernes, 3 de enero de 2014

DESAFÍO XTREME BIKE 2014


Un año mas, con la colaboración de Xtreme Bike Villarrobledo, se hace posible intentar un nuevo desafío. 2 de marzo, casi estrenando el año con una nueva aventura, con mas kilómetros, y aun mas duros que en el anterior desafío. Con mas de 300km, y 4000m positivos acumulados.

Salida desde mi campo de Villarrobledo, aun de noche, donde las linternas serán sin duda la mejor ayuda en el principio y final del desafío. Rumbo a Albacete por caminos públicos, pero nunca asfaltados.
Desde Albacete, emprenderé rumbo a Alcaraz, por la vía verde. Al llegar, visitare el Santuario de Cortes, parada obligatoria de los biker's.
Posteriormente, la aventura seguirá hacia Viveros, para despues encontrarme con las lagunas de Ruidera. Hasta aquí, todo sera desconocido para mi.
De Ruidera, seguiré los pasos de mi anterior desafío Xtreme Bike, llegando hasta Socuellamos por la ruta del Quijote y Cañada Real. Posiblemente, en estos tramos me empiece a oscurecer, asique tendré que hacer uso de nuevo de mis linternas.
De Socuellamos a Villarrobledo, donde casi podre hacer los pocos kilómetros que me separan de casa con los ojos cerrados.

En total, he calculado unos 310km, y espero realizarlos a 25 o 26km/h, haciendo las mínimas paradas para no perder el tiempo. Pero sin llegar a ser un desafío Non Stop.
Este desafío sin duda supera el anterior, con 50km mas, con frió, con tiempo parcialmente oscuro y con el peso extra de las luces, y la falta de forma física harán de este desafío uno de los mas difíciles del año.