Blog con parte de mi trayectoria deportiva, desde el principio en septiembre de 2010 hasta la fecha.

domingo, 18 de agosto de 2013

DESAFIO 12H NON STOP SUPERADO.

El día empieza a las 6:00, aunque no he dormido ni 4 horas por los nervios, me levanto, me enfundo mi equipación de Carpintería Ebanistería Molla Calero y salgo camino del velódromo. A las 6:30, aun de noche y con unos rayos amenazantes empiezo a colocar las pancartas y prepararlo todo. Salgo algo tarde, a las 7:10, empezando a rodar en solitario pero decidido. Poco a poco la gente va llegando, el sol empieza a lucir, pero a las 9:00 la lluvia hace su primer acto de presencia, lloviendo poco, lo justo para emparar la pista. Las primeras 4 horas ruedo rápido, a 33km/h de media, y realizo mi primera parada de 2 min para orinar y estirar un poco. Estas 4 horas se me pasan rápidas, ya que me encuentro bien, ahora, toca afrontar el segundo tramo, 3 horas, donde ruedo algo mas lento, 32 de media, y donde las rodillas empiezan a dolerme. Realizo mi segunda parada de 2 min, donde me empieza a llover fuertemente, y duele.
Durante esos 15 minutos de lluvia el estado de animo que tenia empieza a desvanecer, el frió y el estar empapado junto con el fuerte aire me intentan derrumbar, pero recuerdo lo que me ha llevado hasta ay, la gente que me apoya, los medios informativos que están pendientes de mi, todo el mundo. Eso me hace levantar la moral y seguir, para afrontar el tercer tramo del desafió, otras 3 horas, donde empapado pero con ilusión alcanzo la hora 10, realizando mi ultima parada de 2 min, y al ultimo tramo, el cuarto. Sin duda, el mas duro, donde mantengo una media de 31km/h, el dolor es muy muy molesto, las rodillas, el culo, todo me duele, pero la cabeza la tengo serena, y vuelta a vuelta, la gente de las gradas me aplaude y anima, y los corredores que llevo a mi lado ( nunca dandome rebufo ni relevos ) me dan la fuerza suficiente para aguantar, hasta que llega la hora 11, la cuenta atrás, y la media me baja a 31.9km/h, asique toca apretar fuerte, y los últimos 20 min toca subir el ritmo a 35km/h, duro, muy duro, pero consigo subir la media y finalizar la prueba con 384km a 32km/h de media. Y por fin, llega lo mejor de la prueba, y pensareis que es el bajar de la bicicleta, y no, no es así, lo mejor de todo fue los aplausos, el calor de la gente animándome, los medios de comunican en pista, felicitándome, y ni la lluvia, que vuelve de nuevo consigue aguarme el momento. Sin duda, uno de los momentos mas felices de mi vida. unas 100 personas aplaudiéndote, gente a la que tu desafió les importa, y eso a mi me recargo las pilas por completo. Llegue blanco si, muy muy cansado, pero el corazón lo tenia lleno de vida y alegría.

Solo me queda dar las gracias a todos, ciclistas y espectadores, amigos, a mi familia y novia por el soporte técnico y a los patrocinadores, Carpintería Ebanistería Molla Calero, Bkool connect sport, www.deportevillarrobledo.es, y Xtreme Bike, así como a los medios de comunicación y al ayuntamiento de Villarrobledo. Ahora toca pensar y preparar en el desafió 24 horas non stop en velodromo...

DATOS:
384km, 32Km/h media, 960 vueltas, 1100m positivos, 29ºC media, 135ppm media, 8300Calorias.



domingo, 11 de agosto de 2013

VI Marcha nocturna Roble Bike "Ciudad de Villarrobledo"

VI Marcha nocturna Roble Bike "Ciudad de Villarrobledo"

Puntuales a nuestra cita anual, nos reunimos en torno a 40 ciclistas en la Plaza Ramón y Cajal de Villarrobledo. Puntuales, a las 22:00 salimos equipados de nuestras luces dirección Socuellamos.
Como si de una fila de luciérnagas se tratara, avanzamos todos al unisono por los caminos de nuestra localidad, recorriendo todos los pinares de la zona oeste de Villarrobledo. Rodamos a un ritmo bueno, unos 20km/h donde el paisaje al que estamos acostumbrados cambia completamente por la noche. Con un brisa suave y en buena compañía, completamos los 35 km rápidamente. A las 24:00 aproximadamente llegamos de nuevo a Villarrobledo.

A sido una salida muy buena, sin destacar pinchazos ni caídas, solo una rotura de cadena que los compañeros del quat repararon rápidamente.

Ya solo queda agradecer a Roble Bike la buena organización y esperar al año que viene para repetir esta agradable experiencia en BTT. 


martes, 6 de agosto de 2013

DESAFIO 12 HORAS NON STOP

El próximo día 16 de Agosto, de 7:00 a 19:00 en el VELODROMO de Villarrobledo, dará comienzo el desafió 12 horas NON STOP a cargo de Marc Molla Calero. 12 horas en las que SIN PARAR, recorrerá aproximadamente unos 330 km y casi 1000 vueltas al velodromo de su localidad. Este desafió, sera mas duro que el anterior, donde realizo 261 km con su bicicleta de montaña, dado que son muchas vueltas y el esfuerzo psicológico sera enorme.

El evento estará abierto al publico, donde se podrá acompañar a Marc unas vueltas o simplemente animar desde las gradas del velodromo. No lo dudes, animate a ver y compartir este desafió de la mano de Marc Molla.

Patrocina: Xtreme Bike Villarrobledo, Carpintería Ebanistería Molla Calero, www.deportevillarrobledo.es , Bkool Connect Sport.




jueves, 1 de agosto de 2013

III ruta MTB "Canforrales"

Un año mas, llega la ruta “Canforrales” de El Provencio. En este caso su tercera edición y primera para mi. Salimos tranquilos, a las 9:00 para afrontar los 43 km de tierras Provencianas, donde en el km 4 rompo la carrera con un fuerte ritmo, el cual solo siguen 4 bikers. Rodamos a ritmos altos, superiores a 35km/h en llano, hasta que llegamos al monte, y uno no consigue aguantar. Quedamos 4, rodando duro hacia el pueblo, donde en los areneros se intenta una vez mas romper el grupo y separarse, aunque no se consigue. Decidimos rodar los 15km que restan para la llegada a ritmo normal, y jugarnos la victoria al sprint. Y así es, al llegar al asfalto de El Provencio, y a solo 1km de la meta, aviso y digo que provaré suerte con el sprint. Y así es, aprieto fuerte los dientes y para adelante. Los demás intentan seguirme, pero el ritmo es muy elevado y no consiguen alcanzarme, entrando en meta a un segundo, dandome opción a hacer mi particular entrada de pistolas.

Muy contento, porque he corrido con exprofesiones y he aprendido mucho de ellos, y darles las
gracias por el buen rato que pasamos en los últimos km de vuelta, a Isaac Villanueva, Julian Carrasco y David Vitoria.
Dar también la enhorabuena a mi novia, Cristina Fernandez, que se estreno en el mundo de la MTB corriendo la prueba corta.

Y después de tanto polvo, solo quedaba asearse y prepararse para una paella que los del C.C. Zancara MTB tenían preparada para nosotros. En definitiva un día muy agradable y divertido.




domingo, 23 de junio de 2013

DESAFIO XTREME BIKE COMPLETADO.

Salida puntual, a las 7:00 del sábado 22 de Junio, desde mi campo hacia la tienda Xtreme Bike en
Villarrobledo, para encontrarme con Antonio de Xtreme Bike y mis dos compañeros Pedro Antonio y Luis, los cuales me acompañarian los primeros 35km rumbo a La Ossa de Motiel.

Las dos primeras horas, se hacen algo duras, por el frió y la cantidad de cardos que había en el 1er tramo de la Ruta del Quijote. Despido a mis compañeros y empiezo los km de subida que me separan de La Ossa, donde me empiezo a calentar y los afronto rápido, en una hora.


Llegada a La Ossa, donde la temperatura es agradable y el olor a mojado
me hace sentir genial, y afronto el 2o tramo rumbo a la Cueva de Montesinos, donde visito a Don Quijote y su acompañante Sancho. Seguidamente, recorro todas las lagunas de Ruidera, esplendidas y llenas de agua como nunca antes las había visto, para llegar a la ultima, la laguna del Rey, donde paro a comer.



Terminado el bocadillito, emprendo el 3er tramo, rumbo a Socuellamos, pasando por la ruta del Quijote, con duras pero cortas subidas hasta llegar a la cañada real, con sus rápidas curvas y sus divertidos toboganes, donde me permito disfrutar y hacer alguna que otra moneria, hasta que llego a los últimos 30km que me separan de Socuellamos, duros, muy duros, con aire de cara, que a duras penas me dejan mantener los 24km/h de media, donde con 5 horas de camino y 125 km transcurridos llego a casa de mis compañeros Pedro Jesus y Filillo, donde paro a comer unos ricos macarrones.



Aun no son ni las 14:00 y emprendemos rumbo a Belmonte, 4o tramo con 35 km que con un aire de cara se hacen duros, pero la compañía y el paisaje es muy buena, haciendo mas amena la distancia y  la llegada a Belmonte.
De lejos, majestuoso y altio vislumbraba el castillo de Belmonte, con su encanto, el cual, después de una subida del 11% nos hace parar a retomar fuerzas bajo su sombra.





Después de un par de frutas, despido a mis compañeros, y emprendo viaje a la Alberca del Zancara, 5o tramo de este desafío, donde recorro unos paisajes impregnados con una magia digna de la ruta del Quijote que, km a km me hace disfrutar con unas bajadas pedregosas y unas subidas limpias pero calurosas, pasando por pueblos como Rada de Haro y la Encomienda, pequeños pero llenos de magia. Cuando quedaban apenas 10 km para la Alberca, y con 180 km a las espaldas, me sorprende sin duda lo mas duro del viaje, unas subidas de 7 km entre un pinar, donde la sombra era nula al igual que el aire, y con casi 40 grados de calor y las pendientes del 7% me hacen esforzarme al máximo. Finalmente, vislumbro a lo lejos la Alberca del Zancara, con 3 km de bajada que me hacer retomar algo de fuerzas, hasta que llego a la iglesia de la Asunción, donde paro a tomar otro bocadillito para recuperar fuerzas.


Toca poner rumbo hacia el 6o tramo, camino de San Clemente, donde los caminos anchos y rápidos me permiten ponerme a pensar en todo lo pasado, y ver que, los limites no existen, que simplemente tienes que proponerte una meta e ir a por todas, el resto viene solo. Con 220 km llego a San Clemente, donde espero a mi hermano y compañero de viaje Josep, donde me doy cuenta de que no estoy cansado, ya sea por la ilusión de haber llegado hasta aquí o por la adrenalina que libera mi cabeza.


Finalmente, emprendemos el 7o tramo, camino de Villarrobledo, donde aun con aire de cara, rodamos a velocidades de 30km/h, llegando a Villarrobledo, donde me siento mas vivo que nunca, ya pisado mi pueblo, toca encarar hacia mi campo de nuevo, para terminar la travesía, con los últimos metros a la vista, hago un rápido repaso de todo lo acontecido en en día y un escalofrío recorre mi piel.
Estoy muy contento por lo realizado, y con ganas de hacer el siguiente desafío.





Finalmente, agradecer a todos el apoyo brindado, sobretodo a mi familia, por esos ánimos enormes que me han dado, a mis compañeros de viaje por hacerlo mas ameno, a Antonio de Xtreme Bike por el soporte Técnico en el desafío y a Cristina por acompañarme en los 261 km : )( :

Datos del DESAFIO XTREME BIKE:

- Tiempo sobre la bici: 11 h 3 min
- Tiempo total: 13 horas 22 min
- Tiempo parado: 2 horas 19 min
- Km totales: 261,3 km
- Km acompañados: 110 km
- Velocidad media: 23,7 km/h
- Total metros acomulados: 1959 m
- Total Calorías: 4851 Cal
- Temperatura media: 28,1 ºC
- Pulsaciones media: 126 ppm

lunes, 17 de junio de 2013

Quintanar del Rey

Un año mas, llega una de las pruebas del Circuito Diputación de Cuenca mas divertidas, Quintanar del Rey, con sus toboganes y sus saltos.
Dos vueltas, que aun ser divertidas, se me hicieron duras, dado el elevado ritmo que lleve. Salida puntual, rodando en cabeza hasta el principio del pinar.
Poco a poco se van desmarcardo los 5 primeros, quedando los lideres de Elite cerca.
Aunque en las subidas, conseguia ganar terreno, en las bajadas me superaban ( no se si sera porque no tienen hipoteca ), pero en todas conseguian alejarse algo mas.

Al final, entre en meta con un tiempo de 1:33:47 , el 8 de la general y 3º de Elite, quedando el 2º y 1º a menos de un minuto. Aunque estoy sadisfecho del resultado, se que aun puedo hacerlo mucho mejor, y obtener un mayor rendimiento.

miércoles, 12 de junio de 2013

DESAFIO XTREME BIKE 2013


Con el patrocinio de la tienda de bicis Xtreme Bike de Villarrobledo, me dispongo a intentar completar el DESAFIO del año, una travesia de unos 255 km y 2000 m positivos con mi 29er. Salida desde la tienda Xtreme Bike a las 7.00 rumbo a la Ossa De Montiel por la ruta del Quijote. De la Ossa a la cueva de Montesinos, parada obligatoria de Sancho y su caballero andante. A continuación recorrere todas las lagunas de Ruidera, donde pararé a comer en la laguna del Rey. Despues iniciare el camino hasta Socuellamos por la Cañada Real y una vez en Socuellamos encararé hacia Belmonte para visitar su castillo. Acto seguido, seguire por la ruta del Quijote hacia la Alberca del Zancara, visitando su bonita plaza del ayuntamiento. Finalmente San Clemente, recta final para avanzar otros pocos kilometros y terminar en Villarrobledo de nuevo.

Espero poder completar este DESAFIO en 12 horas sobre la bici, a unos 22 km/h de media.


Para acompañarme en tramos del recorrido:

1er tramo: Villarrobledo-La Ossa: salida desde Xtreme Bike a las 7:15 del 22 de Junio.

2o tramo: Socuellamos-Belmonte: desde la iglesia de la Asunción a las 14:00 del 22 de Junio.






PATROCINA:

lunes, 10 de junio de 2013

Resumen 2013


Pues despues de una temporada sin actualizar la pagina, os tengo preparado un pequeño resumen de lo acontecido en lo que llevamos de año.

Las Pedroñeras, como cada año, una prueba avitual del circuito de Cuenca, y muy esperada, ya que me gusta mucho. Carrera rapida y limpia, corriendo por primera vez con mi Flash (aunque llevaba ruedas 27,5) y eso hizo que no fuera comodo del todo. Al final, 21 de la general, y 6º de Elite.






7 dias despues, llegua San Clemente, con mucho frio y lluvia. Salida tranquila, ya que tenia la lesion de todos los años en la rodilla izquierda. Asique me la tome con calma, entrando el 44 de la general y lleno de barro, helado y hasta las .........
La cara lo dice todo.

T







Tras unas semanas, llegua El Picazo, la mejor prueba del circuito de Cuenca para mi, aunque en esta edicion, tenia mucha senda, y el adelantamiento era nulo. Salida rapida, aunque en la segunda subida se traga la cadena la rueda trasera, y pierdo 100 puestos, y despues de 10 min arreglando la averia, me tomo la carrera mas tranquila, entrando el 83 de la general, junto a mis amigos Villarrobledenses Juli y Manu.






Y por fin, y ya con mis ruedas 29er a estrenar, llega Villarrobledo, dentro del circuito de Albacete.
Una maratón de 70 km, que sin duda alguna pasan factura. Salida neutralizada 3km, donde me coloco el 1º de la general, donde me mantengo hasta el km 35, donde los lideres del circuito imponen un ritmo brutal subiendo, y empiezo a perder puestos, hasta que finalmente paso por el arco de meta a 2:23:00, a 5 min del primero y el 18 de la genereal y primer local. Un buen dia de BTT en Villarrobledo.






Sisante, despues de ver mis buenas sensaciones en Villarrobledo, decido ir a por todas, me coloco en primer lugar, tirando del grupo, tras culminar la primera subida, me coloco en el grupo perseguidor de los 3 primeros, escapandome de mi grupo y rodando el 4º de la general a 30 seg del grupo. Hasta que en una subida ocurre... Se sale la cadena, y pierdo algo mas de un minuto, pero no me rindo, apreto como un condenado y vuelvo a pillar al grupo de 5, colocandome de nuevo en cabeza, hasta la ultima bajada, donde las fuerzas pasan factura y me entra una rampa impresionante en el gemelo. Al final, 9º de la general, y 4º Elite, a 2 min del primero. Estoy muy contento del resultado, ya que si no llega a ser por el problema de la cadenita, posiblemente ubiera entrado en 4º lugar. Otra vez sera...




Presentar tambien, a falta de modificaciones que la crisis no me deja terminar, la niña de mis ojos, mi Flash Carbon 29er, 9 kilos y poco de puro nervio.